{"meta":{"id":"https:\/\/api.iclient.ifeng.com\/ipadtestdoc?aid=ucms_7xFPdGCfsiA","type":"doc","o":"1","documentId":"ucms_7xFPdGCfsiA"},"body":{"newStatus":"1","documentId":"ucms_7xFPdGCfsiA","staticId":"ucms_7xFPdGCfsiA","title":"想要成功,你需要借力","shareTitle":"想要成功,你需要借力","thumbnail":"http:\/\/d.ifengimg.com\/w150_h106_q100\/img1.ugc.ifeng.com\/newugc\/20200612\/18\/wemedia\/0af78bf6e929004563cf384b3f77d6ff2804346a_size19_w457_h304.jpeg","source":"金拐棍","author":"","editorcode":"weMedia","editTime":"2020-06-12 18:28:31","updateTime":"2020\/06\/12 18:28:31","wapurl":"http:\/\/\/\/feng.ifeng.com\/c\/7xFPdGCfsiA","introduction":"","wwwurl":"http:\/\/\/\/feng.ifeng.com\/c\/7xFPdGCfsiA","commentsUrl":"ucms_7xFPdGCfsiA","commentCount":0,"text":"
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生活在当下的每个人似乎都在被“成功”这个词绑架着,在街上随便问一个路人“你觉得80后和90后有什么不同”一定能得到很多种答案,但是要问相同点,那么追求成功一定是其中之一。<\/p>
可是一边是追求自我实现的热望,一边是阶级逐渐固化的现实,将追求成功慢慢逼成了一种社会焦虑,甚至压垮了一批社会青年,过起了所谓的佛系生活来逃避现实。而今天这篇文章献给仍然执着于追求的你,希望可以对你有所帮助。<\/p>
其实成功的影响因素有很多,比如社会资源的占有,人生际遇的获得,自身专业能力的培养,情商的高低等,都在很大程度上决定了你成功的可能性。但这些或多或少都需要外部环境的配合,就像你拥有多少地产豪宅很大程度上是由土地资源的分配者说了算的;能不能偶然遇到心脏病发的富豪救了他还因此得到亿万家产都要看缘分;能不能自己搞出一款熊猫烧香的病毒除了智商外,还不得不去花钱和时间学习编程技术。<\/p>
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而今天小编想说的成功的决定因素则是完全由你自己掌控的因素,它们其实不只是决定着成功,同时也在被用来影响着我们生活的角角落落,只是你自己平时很难察觉到而已。<\/p>
首先,想要成功,你需要清楚自己是个高成就需要的人还是低成就需要的人。戴维·麦克莱兰和其同事早在1953年就利用主题统觉测验测试了人们关于权力、关系和成就等方面的需要,发现代表高成就需要的似乎是效率的需要。<\/p>
简单点来说就是高成就需要的人更容易做到大张伟说的“少花钱多办事儿,不花钱也办事儿,最好是花别人的钱办自个儿的事儿”,他们更懂得如何利用有限的资源在最短的时间内达到自己想要的效果。<\/p>
这也是现在很流行的思维训练,当然小编也没有试过这种商业化的培训靠不靠谱,但是它想要达成的目的就是将受训者培养成高成就需要的人,友情提示,小编个人觉得这种培训本身也容易变成一种固定的思维框架,需要者慎入。<\/p>
言归正传,具体来说就是你们想要成功,首先需要培养自己在目标计划和工作方面高效率的思维,而不是一味埋头苦干,最终事倍功半,只是用努力感动了自己。<\/p>
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其次,很重要的一点就是对自己成功动机的认识,核心就是两个问题“你为什么想要成功”和“你有多想成功”。心理学认为人的动机是由驱力和诱因共同决定的,所谓驱力就是你从自身出发的动力,比如想要当白求恩的信念;诱因则是指外部的刺激和奖赏,比如得到父母的认可,想要打脸那些拜高踩低的人,来一次属于主角的BGM;只有当驱力和诱因达到动态平衡的时候才是最好的动机状态。<\/p>
很多人一定觉得动机水平越强越好,但其实人们的动机水平和工作效率是呈倒U型曲线的,俗话说就是—过犹不及,动机太强反而会错过最佳的动机水平从而导致工作效率的降低,这里的动机也可以等同于压力或者焦虑水平,至于最佳水平的动机在哪里,耶克斯—道德逊定律告诉我们,决定你动机水平的是你的工作内容。<\/p>
对于越困难和越复杂的工作,它的动机水平反而越低,而随着动机水平的提高,复杂工作的效率会降低,而简单工作的效率反而会提高。简单点来说,你的工作内容要是只是每天负责将东西从房子东边搬到房子西边,那你需要有很强的动机水平才能有很高的效率。(如下图所示)<\/p>
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所以大家如果想要在什么领域取得满意的成就,需要清楚的评估工作内容,将自己的压力水平调整到适合状态,才能够事半功倍,达成目标。<\/p>
最后一点也是影响最广泛的一点就是归因方式,它不仅影响着我们的成功,也在影响着我们的日常生活和为人处世。举例来说,当你考试成功的时候会将原因归咎于这次的试卷简单还是自己的聪明绝顶,当你考试失败的时候会认为原因是自己前一晚熬夜刷剧还是自己的智商低人一等。<\/p>
心理学从内部外部,稳定性和可控性三个维度给我们总结了归因方式,比如智商就是一个内部、稳定又可控的因素,熬夜刷剧是一个外部、不稳定又可控的因素,老师讲课方式适不适合你就是一个外部、稳定又不可控的因素,试卷难度就是一个外部、不稳定又不可控的因素。研究表明,容易成功的人都很擅长乐观的归因方式,即把失败看作是外部的、不稳定、可变化的或特定的事件的原因,例如,项目失败是因为临时出台的政策不利于项目实施,下次规避里政策风险就一定会成功。而不是悲观的归因方式,譬如,项目失败是因为自己没有足够的领导能力,这个原因一听就让人不想干下去了。<\/p>
说了这么多,小编觉得最重要的还是如何去定义成功,小编认为真正的成功是自己的幸福感和满足感,以及对高峰体验的享受。对此每个人可能都有不同的看法,但无论如何小编希望大家对幸福的定义不要轻易被社会价值和别人的期许所左右,到最后无论能不能达成目标都只感到茫然无措。<\/p>
在严峻的经济形势下,一个错误的决定所要付出的代价一定也要更胜于平常,希望大家可以认清本心,砥砺前行,度过所有难关!<\/p>","img":[{"url":"http:\/\/d.ifengimg.com\/mw640_q100\/x0.ifengimg.com\/res\/2020\/037E9E4E11EA305FB90B8737053DFE83961D38D1_size99_w640_h381.png","size":{"width":"640","height":"381"}},{"url":"http:\/\/d.ifengimg.com\/mw640_q100\/x0.ifengimg.com\/res\/2020\/40F3466F9E4661A936C6903D6A1DF4566470B6F9_size289_w590_h534.png","size":{"width":"590","height":"534"}},{"url":"http:\/\/d.ifengimg.com\/mw640_q100\/x0.ifengimg.com\/res\/2020\/3EE12CD9BE765FAE148036A4835968E51C4B7B54_size451_w500_h332.png","size":{"width":"500","height":"332"}},{"url":"http:\/\/d.ifengimg.com\/mw640_q100\/x0.ifengimg.com\/res\/2020\/EDF08025AB4E5D84A35D554E65914AF556E2DC1E_size19_w297_h209.png","size":{"width":"297","height":"209"}}],"summary":"生活在当下的每个人似乎都在被“成功”这个词绑架着,在街上随便问一个路人“你觉得80后和90后有什么不同”一定能得到很多种答案,但是要问相同点,那么追求成功一定是","sharesummary":"生活在当下的每个人似乎都在被“成功”这个词绑架着,在街上随便问一个路人“你觉得80后和90后有什么不同”一定能得到很多种答案,但是要问相同点,那么追求成功一定是","commentType":"0","wemediaEAccountId":"517900","showclient":"0","shareurl":"https:\/\/ishare.ifeng.com\/c\/s\/v002kNazF8l8NfEIuFdByk1NU6KW6jJI6si--w8x15eTWhQg__","praise":"16","like_num":"16"}}